Spirea ulmaria

NOMI

NOME COMUNE: Olmaria

NOME SCIENTIFICO: Spiraea ulmaria L. - Filipendula ulmaria (L.) Maxim.

FAMIGLIA: Rosaceae

NOMI POPOLARI: Regina dei prati, Barba caprina, Fior d’oro, Reginella.

NOMI STRANIERI:

(Eng) Meadowsweet
(Fra) Ulmaire, Reine des pres
(Ger) Echte Mädesϋβ
(Esp) Ulmaria

DESCRIZIONE E STORIA

DESCRIZIONE BOTANICA

Portamento: pianta erbacea perenne, con fusto sottile e non legnoso di colore rossastro.
Foglie: grandi, alterne, di colore verde scuro sulla pagina superiore e più chiare in quella inferiore.
Fiori: riuniti a grappolo, piccoli e di colore bianco crema.

ETIMOLOGIA DEL NOME/STORIA E TRADIZIONI: il nome Spirea deriva dalla parola greca “speira” in riferimento ai frutti a forma di spirale. Ulmaria invece deriva da Olmo, in quanto le due piante hanno foglie a prima vista molto simili.

NOTE: il nome del farmaco Aspirina deriva da Spirea, in quanto l’Aspirina è ottenuta per acetilazione dell’acido salicilico, sostanza che si trova soprattutto nella corteccia del Salice e nei fiori della Spirea.

DOVE SI TROVA

HABITAT: cresce spontanea nelle zone collinari e montane di Europa (tranne i paesi mediterranei), America ed Asia settentrionale, prediligendo luoghi umidi come boschi, margini di fossi e di corsi d’acqua.

TEMPO E MODALITA’ DI RACCOLTA O COLTIVAZIONE: le sommità fiorite vengono raccolte all’inizio della fioritura (giugno-luglio).

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UTILIZZO

PARTE UTILIZZATA: sommità fiorite

COME SI USA IN COSMETICA: l’infuso viene usato per fare impacchi, bagni parziali o pediluvi dall’azione antinfiammatoria e come coadiuvanti nella riduzione dei dolori articolari.

COME SI USA IN CUCINA: utilizzo non noto.

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PROPRIETA' E BENEFICI

PRINCIPALI COMPONENTI

Olio essenziale
Glucosidi salicilici: salicina, gaulterina
Flavonoidi
Tannini

PROPRIETA’ SALUTISTICHE PRINCIPALI

Le principali proprietà benefiche dell'Olmaria sono:

Antinfiammatoria
Antidolorifica
Antireumatica
Diuretica, con eliminazione di acidi urici
Favorisce la sudorazione e l’abbassamento della temperatura corporea (azione diaforetica)
Febbrifuga

FORME IN CUI SI UTILIZZA

Ecco alcuni utilizzi, quando assumerlo e la posologia.

Infuso: mettere 1 cucchiaio grande raso di erbe secca in una tazza d’acqua calda per circa 10 minuti. Filtrare e bere 2/3 tazze al giorno. Non bisogna fare bollire la pianta in quanto si causa la perdita dei principi attivi.

Tintura madre (Soluzione Idroalcolica): 60 gocce 2 volte al giorno, sciolte in un po’ d’acqua..

Estratto secco (titolato 0,2-1,9% in flavonoidi): 500/600 mg al giorno.

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RIMEDIO NATURALE PER:

A cosa serve? Utile come rimedio naturale in caso di:

Tansioni articolari
Tensioni muscolari
Gotta
Mal di testa e dolori di varia natura
Stati influenzali, mal di gola, raffreddore

CONTROINDICAZIONI: si sconsiglia di assumere la pianta insieme ad antiaggreganti o anticoagulanti di sintesi ed in caso di allergia all’Aspirina.

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