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Abete bianco

Abete bianco

NOME COMUNE
NOME COMUNE: Abete bianco
NOME SCIENTIFICO
NOME SCIENTIFICO: Abies alba Mill. Sinonimo: Abies pectinata DC
FAMIGLIA
FAMIGLIA: Pinaceae
NOMI POPOLARI
NOMI POPOLARI: Abete comune, Abete avezzo, Abete abezzo, Abete maschio, Pino bianco
NOMI STRANIERI:

(Eng) Common silver fir

(Fra) Sapin blanc

(Ger) Tannenbaum

(Esp) Abeto plateado

Descrizione e storia

Descrizione Botanica

Portamento: grande albero sempreverde che può raggiungere un'altezza di 40-50 metri e un diametro di 3 metri. Caratterizzato da un fusto eretto, con una chioma piramidale negli esemplari giovani mentre nelle piante più adulte (60-80 anni) l'apice arresta la sua crescita formando un appiattimento detto “nido di cicogna”. Ramificazione regolare: con i rami principali disposti orizzontalmente e mai penduli, i rami secondari invece seguono un andamento a spirale. Foglie: sono aghiformi, rigide e inserite nei rametti con una disposizione a pettine. Lunghe circa 1,5-3 cm e larghe circa 1,5-2 mm. La pagina superiore è lucida e di colore verde scuro mentre quella inferiore presenta 2 linee parallele biancastre con 6-8 file di stomi e canali resiniferi. Fiori: sono formati da coni di due tipi: maschili e femminili, quelli maschili sono piccoli e si trovano alla fine dei rami mentre quelli femminili sono più grandi e diretti verso l'alto. Frutti: sono i coni femminili che una volta arrivati a maturità lasciano cadere brattee e semi.

Etimologia del nome/storia e tradizioni

il termine “Abies” deriva dal greco “Abios” ovvero “longevo” e “alba” che significa “bianco”, dalle 2 linee biancastre che caratterizzano le sue foglie.

Note:

dalle foglie e dal legno di abete bianco e di altre conifere si ricava l'essenza di trementina, molto usata in medicina e in veterinaria per contusioni, strappi e lividi per la sua proprietà anti-reumatica e antisettica.

Dove si trova

Habitat:

cresce spontaneo nei boschi di montagna da 800 a 1800 m.s.l.m., si trova diffuso nell'arco alpino.

Tempo e modalità di raccolta o coltivazione:

le gemme di Abete bianco si raccolgono in febbraio/marzo staccandole a mano, mentre i rametti possono essere raccolti tutto l'anno tagliando solo la parte più giovane. Ecco a cosa serve e come usare l'Abete bianco in Erboristeria, dal punto di vista cosmetico.

Utilizzo

Parte utilizzata:

gemme e giovani rametti

Come si usa in cosmetica:

una manciata di rametti, o di gemme, avvolti in una garza di cotone ed infusi nell'acqua calda della vasca permettono di realizzare un bagno balsamico e rivitalizzante, adatto dopo un'intensa attività sportiva.

Come si usa in cucina:

nessuna nota.

Proprietà e benefici

Principali componenti

Olio essenziale Resine Tannini

Proprietà salutistiche principali

Rimineralizzante (il gemmoderivato favorisce la fissazione del calcio nelle ossa) Balsamico (il suo olio essenziale favorisce il benessere delle vie aeree) Antireumatica (per uso esterno favorisce la circolazione contribuendo al benessere artro-muscolare)

Forme in cui si utilizza

Ecco alcune indicazioni sugli utilizzi, il dosaggio e la posologia. Soluzione Idrogliceralcolica (Gemmoderivato o Macerato glicerico): 60 gocce, diluite in mezzo bicchiere d'acqua, per 1-2 volte al giorno.

Rimedio naturale per:

Osteoporosi, ossa fragili (gemmoderivato) Debole consolidamento delle fratture ossee (gemmoderivato) Ritardo della crescita staturo-ponderale (gemmoderivato) Sintomi influenzali (uso esterno) Dolori artro-muscolari (uso esterno)

Controindicazioni:

la letteratura non riporta effetti collaterali alle dosi indicate, ad eccezione di sensibilità individuale alla pianta.

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