Echinacea e sciroppi per le naturali difese
Uno dei rimedi da erboristeria più noti per favorire le naturali difese dell’organismo è l’Echinacea, pianta officinale tradizionalmente utilizzata nella stagione fredda. Lo Sciroppo Influ e Gola Erbecedario è un integratore a base di Echinacea, Propoli, Salice, Spirea olmaria, Sambuco ed oli essenziali balsamici, consigliato per favorire la funzionalità delle vie respiratorie e l’espressione delle naturali difese, sia negli adulti che nei bimbi.
Dolce Natura Echinacea e Ribes è invece formulato appositamente per i bambini, con gemme di Ribes nero, Echinacea e Rosa canina, per sostenere le difese dell’organismo e aiutarli ad affrontare meglio il periodo invernale.
La Soluzione Idroalcolica Echinacea è un prodotto in gocce che si ottiene dalla macerazione in una miscela di acqua ed alcool delle radici e delle parti aeree dell’Echinacea angustifolia DC. A causa del suo contenuto alcolico è consigliata solo agli adulti. Le Gocce del Benessere Influ e Gola uniscono invece le soluzioni idroalcoliche di Echinacea e di Propoli.
Propoli, antico rimedio naturale
La Propoli è una resina preziosa che aiuta a difendere le vie respiratorie. I prodotti naturali a base di propoli aiutano a proteggere la gola e il cavo orale, risultando validi alleati per la fisiologica funzionalità delle vie aeree nella stagione fredda. Lo Sciroppo Propoli Balsamico è realizzato con una sinergia di Altea, Propoli, Piantaggine, Zenzero, Fieno greco, Eucalipto e Menta. Per l’uso quotidiano sono disponibili anche le Propoli Gocce con Alcool e, per i più piccoli, le Propoli Gocce senza Alcool con Rosa canina.
Rimedi naturali quando i malesseri sono in corso
Continui starnuti, sensazione di testa pesante, eccesso di muco, tosse e febbre sono i sintomi più fastidiosi dell’influenza. Accanto alle indicazioni del medico si può agire con rimedi naturali utili come coadiuvanti, consigliati dagli erboristi di Erbecedario a seconda delle varie situazioni:
Per il benessere del naso: lo Sciroppo Propoli Balsamico, la Soluzione Idroalcolica Salice e la Soluzione Idrogliceroalcolica Ribes Nero, che grazie ai loro principi attivi aiutano a donare un generale sollievo;
Fluidificazione delle secrezioni bronchiali: uno dei rimedi della nonna più efficaci è assumere un cucchiaino di miele prima di coricarsi. Da questa sapienza tradizionale nasce la Mielotisana Balsamica, una tisana al miele arricchita di estratti ed oli essenziali che dona emollienza al cavo orale;
Per il benessere delle vie respiratorie: la Soluzione Idrogliceroalcolica Viburno, la Soluzione Idroalcolica Piantaggine o una buona tisana con Timo, Sambuco, Salice, Altea ed Eucalipto, insieme a un unguento balsamico come l’Unguento Respirobene Adulti da applicare sul petto;
Per una piacevole respirazione: Fitospray e Fitogocce, realizzati con oli essenziali naturali e puri per purificare l’aria di ambienti chiusi come casa, auto e ufficio.
Convalescenza
Dopo che si è stati influenzati, la Soluzione Idrogliceroalcolica Rosa canina si mostra un ottimo ricostituente naturale per ritrovare le energie.
Malanni alle vie respiratorie in gravidanza o allattamento
La gravidanza è un momento molto delicato in cui non si possono assumere alla leggera erbe e rimedi naturali. È meglio evitare i prodotti contenenti alcool o un fitto elenco di erbe officinali e chiedere sempre consiglio al medico. Tra i rimedi più delicati c’è la Tisana Emolliente con radice di Altea e fiori e foglie di Malva, che grazie alle mucillagini aiuta a calmare il bruciore del cavo orale e dona sollievo alle vie respiratorie.
Difese immunitarie basse: cause e sintomi
Il buon funzionamento del sistema immunitario può essere influenzato negativamente da vari fattori:
stress e poco riposo: se prolungato, lo stress mette a dura prova il benessere dell’organismo;
alimentazione: se si mangia male può verificarsi una carenza di vitamine e sali minerali, importanti per il normale funzionamento del sistema immunitario;
cattive abitudini: fumo e bevande alcoliche possono indebolire le naturali difese del corpo;
età: bambini ed anziani hanno per natura un sistema immunitario più debole;
freddo e bruschi cambiamenti di temperatura;
uso eccessivo di farmaci, in particolare di antibiotici, che possono alterare la flora batterica intestinale.
Avere le difese immunitarie basse significa essere più esposti ai malanni di stagione. Altri segnali possono essere stanchezza e debolezza, frequenti mal di testa e la comparsa dell’herpes labiale.
Come rafforzare il sistema immunitario in modo naturale
Oltre all’utilizzo di integratori e rimedi naturali, per aiutare le nostre difese immunitarie a funzionare al meglio è utile:
seguire un’alimentazione sana e salutare, con almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno, che forniscono al corpo vitamine e sostanze essenziali;
assumere probiotici e prebiotici, che favoriscono l’equilibrio della flora batterica intestinale;
dormire un numero adeguato di ore, per consentire al corpo di recuperare le energie perse durante la giornata;
ridurre lo stress, cercando di condurre una vita meno frenetica;
fare sport in modo leggero e moderato, come camminare, nuotare, fare yoga o pilates.
Tali informazioni non sostituiscono in alcun modo il parere del medico: i prodotti naturali non sono da intendersi come sostituti dei farmaci. Chiedere sempre consiglio al proprio medico curante.