Per evitare la stasi di sostanze nocive e tossine nell’intestino, prima di tutto è bene fare una regolare attività fisica ed avere un’alimentazione corretta, con molta acqua e cibi contenenti fibre, come frutta, verdura e cereali integrali. Una dieta sana ed equilibrata può infatti aiutare a depurare l’intestino e a regolarizzare il transito intestinale.
Si possono poi associare rimedi naturali a base di erbe officinali che aiutano a purificare, disintossicare, sfiammare e regolare l’intestino favorendone il naturale benessere.
L’erboristeria Erbecedario propone in vendita online una serie di prodotti che favoriscono il benessere intestinale risultando utili come coadiuvanti in caso stitichezza, intestino gonfio, pigro, irritato od infiammato.
Tisane per intestino
L’assunzione di tisane a base di erbe dalla riconosciuta azione benefica sull'intestino può risultare un valido aiuto per disintossicare, disinfiammare e regolarizzare le normali funzioni dell’intestino.
In particolare la Tisana Malva e la Tisana Emolliente hanno un’azione lenitiva e blandamente lassativa, che aiutano naturalmente a pulire l’intestino.
La Tisana Ventresano e la Tisana Finocchio favoriscono la digestione ed agiscono contro fermentazioni e infiammazioni, aiutando a sgonfiare la pancia.
Erbe depurative per intestino
Esistono varie piante che favoriscono la naturale purificazione dell’intestino. Erbe benefiche dalla nota azione protettiva, lenitiva e lassativa che stimolano l’eliminazione delle sostanze di scarto ed aiutano a calmare le tensioni addominali. Validi alleati per sostenere il benessere di intestino e colon in modo naturale.
Malva, Altea e Psillio: contengono mucillagini, sostanze che aumentano la massa intestinale per loro capacità di rigonfiarsi. Questo permette di facilitare l’evacuazione pulendo così le pareti intestinali. Le mucillagini svolgono anche un’azione lenitiva sulla mucosa intestinale.
Manna: è in grado di richiamare acqua nel lume intestinale che ammorbidisce le feci facilitando la loro evacuazione. Per la sua azione dolce e delicata è adatta anche per i bambini e le donne in gravidanza.
Finocchio: carminativo, digestivo, antisettico. Contrasta la formazione di aria e fermentazioni nell’intestino svolgendo un’azione digestiva e protettiva.
Tiglio: calmante ed antispastico. Aiuta a rilassare l’intestino in caso di spasmi e dolori dati da stress e cattiva digestione.
Timo: digestivo, sfiammante e disinfettante. Svolge un effetto pulente e depurativo sull’intestino in quanto aiuta ad eliminare eventuali residui in fermentazione.
Le descrizioni delle proprietà delle erbe sono a puro scopo informativo e derivano dall’uso tradizionale o dalla letteratura.
Sciroppo
Dolce transito è uno sciroppo naturale utile per favorire la regolarità intestinale in modo dolce e delicato. Consente di eliminare le sostanze di scarto presenti nell’intestino, promuovendo la fisiologica regolarità intestinale senza provocare dolori ed irritazioni. Ottimo rimedio naturale, adatto anche per bambini, per disintossicare l’intestino e per favorire una corretta funzionalità digestiva.
Integratori naturali
Gli integratori alimentari possono essere un valido aiuto per pulire l’intestino e stimolare l’eliminazione di sostanze e tossine inutili per il corpo.
Che siano in compresse, in capsule oppure in forma liquida si caratterizzano per la presenza di erbe depurative, digestive e lassative che aiutano a contrastare la stitichezza, a ridurre infiammazioni e a sgonfiare l’intestino.